Sauna Rzeszów Kielanówka - Optense
Sucha sauna, zimna balia (cold plunge) i regeneracja, która realnie wspiera efekty treningów - w kameralnym miejscu, bez tłoku.
- sucha sauna (sauna fińska)
- ice bath / cold plunge – balia z zimną wodą
- spodnie do drenażu limfatycznego (regeneracja nóg)
- seanse saunowe z sauna mistrzem – czwartki 20:00 (6 miejsc)
Seans z sauna mistrzem: tylko 6 miejsc. Czwartki 20:00.
Strefa wellness
Seans z mistrzem
na seans
Darmowy trening
55-min trening + pomiar Tanita + zobaczysz strefę wellness - bez zobowiązań.
Strefa wellness
Co znajdziesz w strefie wellness Optense?
To nie jest "dodatek". To pełna strefa regeneracji po treningu - żeby ciało szybciej wracało do formy i żeby treningi były łatwiejsze do utrzymania.
Sucha sauna
Ciepło, spokój, reset po całym dniu.
Ice bath / cold plunge
Zimna woda po treningu albo wtedy, kiedy chcesz poczuć prawdziwe "odświeżenie".
Drenaż limfatyczny
Regeneracja nóg po treningach, bieganiu, długim staniu lub "ciężkich" nogach.
Strefa relaksu
Miejsce, w którym serio można zwolnić - nie tylko "odbić wizytę".
Zobacz na żywo
Seans saunowy w Optense
Seans z sauna mistrzem - czwartki 20:00, tylko 6 miejsc
Seanse saunowe
Seanse saunowe z sauna mistrzem
Organizujemy seanse saunowe prowadzone przez sauna mistrza - to zupełnie inne doświadczenie niż zwykłe "wejście do sauny".
Kiedy i ile miejsc?
Czwartki
Start 20:00
Miejsca
Tylko 6 na seans
Czas trwania
Ok. 1–2 godziny
Chcesz miejsce na najbliższy seans? Zadzwoń (najprościej) albo napisz do nas - potwierdzimy dostępność.
Seans z sauna mistrzem: tylko 6 miejsc. Rezerwuj wcześniej.
Dostęp
Jak działa dostęp do sauny i regeneracji?
Strefa wellness jest dostępna dla osób korzystających z klubu w ramach pakietów. Jeśli jesteś nową osobą - najlepszy start to darmowy trening: trening grupowy z trenerem + pomiar Tanita + omówienie. Przy okazji zobaczysz klub i strefę wellness.
Zapisz się na darmowy treningRegeneracja
Dlaczego regeneracja robi różnicę?
Łatwiejsza regularność
Łatwiej utrzymać regularność, gdy ciało szybciej "odpuszcza" po treningu.
Lepsze treningi
Lepsza jakość kolejnych treningów - mniej uczucia "zajechania".
Reset głowy
Sauna + zimna woda robią robotę po stresującym dniu.
Darmowy trening
Wybierz termin darmowego treningu w Optense
Jak wygląda darmowy trening
Wybierz termin
Zarezerwuj darmowy trening w kalendarzu. Zajmuje to 30 sekund.
Przyjdź na trening
55-minutowy trening z trenerem + pomiar Tanita + omówienie wyników po treningu.
Zdecyduj bez presji
Sprawdzasz trening i klimat. Decyzję podejmujesz dopiero później.
Darmowy trening trwa ok. 75 minut i nie zobowiązuje. Masz pytania? Zadzwoń
Pełna wizyta
Trening + pomiar + konsultacja
Bez opłat
Nic nie płacisz, nic nie podpisujesz
Kameralnie
Trener widzi każdego i koryguje
Kielanówka 35K
10 min od centrum
Kielanówka 35K
35-106 Kielanówka
Darmowy parking
Na miejscu, przy wejściu
10–15 min
Z centrum Rzeszowa
Pn–Sob
Grupy + Open Gym
Pn–Pt · Kameralne grupy · trener prowadzi cały trening
Nad czym pracujemy na treningach
Trener prowadzi całą jednostkę i dopasowuje intensywność do Twojego poziomu. Nie musisz umieć ćwiczyć - od tego jest trener.
Darmowy parking na miejscu. Wjazd od głównej drogi, nie da się przegapić.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania - sauna
Odpowiadamy na pytania o saunę, cold plunge i strefę wellness w Optense.
Jaka to sauna?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
To sucha sauna (fińska).
Kliknij, aby wrócić
Czy macie zimną balię / cold plunge?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Tak - ice bath / cold plunge jest częścią strefy wellness.
Kliknij, aby wrócić
Czy są seanse saunowe z sauna mistrzem?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Tak. Seanse odbywają się w czwartki o 20:00, mamy 6 miejsc. Trwają ok. 1–2 godziny.
Kliknij, aby wrócić
Jak zapisać się na seans?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Najprościej zadzwoń lub napisz - potwierdzimy dostępność miejsca.
Kliknij, aby wrócić
Czy mogę przyjść tylko na saunę?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Strefa wellness działa w ramach korzystania z klubu. Jeśli jesteś nową osobą, zacznij od darmowego treningu - zobaczysz wszystko i zdecydujesz.
Kliknij, aby wrócić
Co jest jeszcze oprócz sauny i balii?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Mamy też spodnie do drenażu limfatycznego (regeneracja nóg) oraz strefę relaksu.
Kliknij, aby wrócić
Czy muszę być "w formie", żeby zacząć?
Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź
Nie. Możesz zacząć od darmowego treningu prowadzonego przez trenera w kameralnej grupie.
Kliknij, aby wrócić